にきびはターンオーバーを繰り返し、新たしい皮膚と入れかわりながら、健康で綺麗な肌を保っています。
このメカニズムの一部が崩れ始めると、にきびができるなどの現象があれわれてきます。
肌の新しい細胞は基底層で生成され、上にある細胞を皮膚の表面に向かう形で押し上げてゆきます。
最終的には、角質層まで上がってゆき、垢やフケとなって皮膚の表面から剥がれ落ちてしまいます。
この一連の流れが皮膚の生まれ変わるターンオーバーサイクルです。
基底層から角質層まで、のぼってくるのに２週間程度、表面で垢やフケとして剥がれ落ちるまでが2週間程度かかります。
このサイクルが保たれていると、張りや艶のある美しい肌が保たれます。
しかし、このサイクルは食生活や生活スタイル、ストレス環境など、少しのことでバランスが崩れ、肌へダメージが現れてしまいます。
