にきびが出来てしまった場合、最低限注意したい事項がいくつかあります。
ニキビの主な原因は、毛穴をふさいでしまうことですので、こまめな洗顔や、きちんとした入浴をおこない、肌を清潔に保つようにしましょう。
また、女性の方の場合は、特に注意したいのは化粧（メイク）です。
油性の化粧品は、毛穴をふさいでしまいがちです。できれば使用を避けたほうがいいと思います。
次に、ニキビは、顔などを触った手や指についた雑菌がついて悪化するケースもあります。ニキビの患部などは、できる限り触れて刺激しないようにします。
また、食生活においても、糖分や脂肪分を多く含む食品や食材は口にしないようにしましょう。代表的なものに、チョコレートやピーナッツ、アイスクリームなどがあります。
加えて、睡眠不足や便秘、ストレスなどもニキビを発生させたり、悪化させる原因になりますので、一般的に言われる「健康的な生活」を送ることも大切です。
